Содержание курса:

  • Что такое Спортивное Питание, и какие основные критерии, нужно знать, прежде чем покупать его.
  • Научитесь использовать правильные добавки, правильные дозы в правильное время.
  • Научитесь правильно подбирать спортивное питание для начинающих, для среднего уровня и для продвинутых.
  • Каковы преимущества аминокислот и в чем разница между ними и БСАА?
  • Какое Спортивное Питание лучше использовать для укрепления здоровья.
  • Какое Спортивное Питание лучше использовать, чтобы набрать мышечную массу и сжечь жир.
  • Взаимодействие между добавками.

Навар Альдаир

⦁ Профессиональный лектор в Шведской международной организации Науки и Спорта (SIOSS) в области Спортивного Питания.
⦁ Сертифицированный специалист по Спортивному Питанию (Barcelona Innovation Hub Universitas, на базе ФК Барселона)
⦁ Эксперт по Спортивным и Фито Добавкам от Expert Rating Global Certifications (США)
⦁ Сертифицированный диетолог высшей категории Международной федерации бодибилдинга и фитнеса (IFBB).
⦁ Персональный тренер высшей категории, сертифицированный IFBB, NABBA и AFBF.